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走路上学可以让孩子远离肥胖 何不走路呢
来源:未知    发布时间:2019-05-29 17:45

  孩子在成长的过程中,会出现各种各样的问题,其中,孩子的肥胖问题让很多的家长都非常的头疼,

  如果不想要让自己的孩子不肥胖的话,就让孩子走路上学吧,一起来看看详细的内容吧。

  英国近日发表的一项新研究说,与坐车上学的孩子相比,走路或骑车上学的孩子身体中脂肪含量更低,更不容易肥胖。

走路上学可以让孩子远离肥胖 何不走路呢

  走路上学可以让孩子远离肥胖 何不走路呢

  剑桥大学等机构研究人员在新一期《BMC公共卫生杂志》上报告说,他们分析了伦敦2000多名小学生的情况,这些孩子年龄在5岁到11岁之间,肤色各异。研究人员调查了他们平时上学的交通方式,并检测了他们身体中的肌肉和脂肪含量。

  结果显示,与乘坐私家车或公共交通工具的孩子相比,走路、骑自行车和蹬滑板车上学的孩子身体中的脂肪含量更低,更不容易出现超重和肥胖问题。

  剑桥大学研究人员兰德·博施说,过去一些研究常用身体质量指数来判断肥胖倾向,但该指数的计算方式依靠笼统的体重,不能区分体重来自肌肉还是脂肪,导致一些肌肉发育较好的人也被判定为肥胖。本次研究详细分析了孩子们身体中的肌肉和脂肪含量,对孩子是否肥胖的判断更准确。

走路上学可以让孩子远离肥胖 何不走路呢

  走路上学可以让孩子远离肥胖 何不走路呢

  研究人员表示,让孩子们在上学这样的日常行为中增加活动量,有助于应对在许多地方日益严重的儿童肥胖问题。

  以上就是我们为大家分享的关于让孩子走路上学的内容,相信大家看完之后,一定也非常的赞同这个观点吧,那就多让自己的孩子走路吧。

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